元気が一番！

今週は健康診断へ行ってきました！

いつもお世話になっているプライムクリニックさんへ･･･。
今年に入って髪が抜けたり（ストレス？）、
約2年ぶりに風邪をひいたりと
「ボロボロなのでは？！」
と思っていた身体は一応元気なようでした。

雪も解けて暖かくなってきたので、
またウォーキングを始めようかと思います◎

走るのは苦手ですが、
歩くだけなら2時間でも、3時間でもいけちゃいます！
いい年齢になってきているので
健康のことをしっかり考えなくては･･･。