先日、毎年恒例の健康診断に行ってきました。
場所はいつもの「宮の沢総合クリニック」さんです。
普段から運動不足だったりと、あまり健康に気を使っているわけではないので毎年健康診断はドキドキします。
直前に気を付けても意味がないので、とりあえずいつも通りに過ごしていたのですが、やはり歳とともに気を付けなければという意識が強くなってきますね。
後日郵送されてくる結果表も年々怖くなっています。笑
生活習慣を見直して自分で意識することはもちろんですが、万が一病気だったときの早期発見のために健康診断は必ず受けましょう。