三連休最後の日は体育の日でした。
皆さんは健康維持やトレーニングのために運動をしたりしていますか？
私は気が向いたときですが、ランニングをするようにしています。
気が向いたときだけなので、毎日走るときもあれば、1ヶ月の間が開くこともあります。
しかし、最近では少しモチベーションがあがっています。というのも消費カロリーが数字でわかるようになったからです。
スポーツウォッチの中には、心拍数から消費カロリーを表示してくれるものがあるので、どのくらい消費したかを確認できます。
今まで目に見えなかったものがわかるようになると新しい楽しさが出てきますね。
時計といえば、弊社のクライアント様のオオミチさん、グランドセイコーのマスターショップに認定が決定されたそうです。
詳細はオフィシャルサイトでご確認ください。