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2013年9月10日

敬老の日

Filed under: 制作スタッフ — ceo @ 17:09:37

来週の月曜日は敬老の日、再来週は秋分の日と3連休が2週連続します。

季節の変わり目ですので、体力をつけて体調管理をしっかりしないといけませんね。

しかし、これからどんどん寒くなっていくので外でのジョギングなどもなかなか億劫になってきますよね。

そんな時にはトレーナーもついてくれるフィットネスクラブへいってみてはいかがでしょうか。

メディカルフィットネスC-Linkさんでは敬老の日にあわせて60歳以上の方対象のキャンペーンも行われるようです。

詳細はトップページのバナーをご覧ください。

 

体調管理もそうですが、秋は食べ物のおいしい季節ですので体重管理もしっかりしないといけませんね・・・。