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2012年2月7日

インフルエンザの予防

Filed under: 専務 — ceo @ 14:02:29

42都道府県で警報レベルに達しているなど、今年のインフルエンザの流行はすごい勢いですね。

私は毎朝「とくダネ!」を見ているのですが、先日、R-1乳酸菌入りのヨーグルトがインフルエンザ予防に効果があると言うニュースを見ました。

その後、スーパーで店員に尋ねている人を見かけましたが、さすがにテレビの影響力は大きいようで、すでにあちこちで売り切れのようです。

そして今日は「舌みがき」が有効との情報が出ていました。
口の中を清潔に保つだけでも罹患率が下がるそうです。

歯磨きは毎日するので、これならすぐにでも取り入れられますね。

予防接種を受けていても感染することはあるので、手洗い・うがいはもちろん、部屋を加湿したり、外出時はマスクをするなど、できる予防は一つでも多くやっておくべきでしょう。

私も今日から舌みがきをやってみようかと思っています。

twitter:@8686swd